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Der Atem verbindet uns mit der Quelle Quelle: https://pixabay.com/de/photos/fantastisch-licht-himmel-m%C3%A4dchen-6915743/  Einleitung Es beginnt mit einem Atemzug. Einem einfachen, bewussten Atemzug. Und plötzlich öffnet sich eine Tür – nicht im Außen, sondern tief...

Wie ein Alchemist darf man sich selbst offen hingeben und gespannt experimentieren. Quelle: https://en.m.wikipedia.org/wiki/File:Joseph_Wright_of_Derby_The_Alchemist.jpgEinleitung Stell dir einen Alchemisten vor, der in seinem alten Laboratorium das scheinbar...

Einleitung Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass dich etwas innerlich zurückhält oder Konflikte in deinem Leben erzeugt? Oft ist es das Ego, das hier seine Finger im Spiel hat. In diesem Artikel erfährst du alles über das Ego und seine Tricks.Morpheus got it...

Einleitung Der Vagusnerv – schon mal davon gehört? Wenn nicht, bist du nicht allein. Doch dieser faszinierende Nerv ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Er ist ein Teil des parasympathischen Nervensystems und wirkt wie ein Schalter, der unseren Körper in den...

Der Fluss des Lebens und die Einladung  zur Transformation Das Leben ist wie ein Fluss – mal sanft und klar, mal reißend und wild. Wir versuchen oft, uns an den Ufern des Gewohnten festzuklammern, aus Angst vor dem Unbekannten. Doch während wir an alten Überzeugungen...

 Warum der Mensch die Natur braucht Menschen sind seit Jahrtausenden mit der Natur verbunden. Ob Jäger und Sammler oder Bauern – die Natur war stets unser Zuhause. In der modernen Gesellschaft haben viele jedoch diese Verbindung verloren. Studien zeigen, dass diese...

Einleitung  Wer kennt Sie nicht, die grossen Philosophen unserer Welt; Sokrates sagte: „To be is to do!“, Jean-Paul Sartre wiederum konterte:“To do is to be!“ und Shakespeare fragte sich hierzu: „To be or not to be?“.  Frank Sinatra ist nicht nur ein Symbol für...

Einleitung: Die heilende Kraft der Vergebung Vergebung ist wie ein wärmender Sonnenstrahl nach einem unvorhersehbarem und tosenden Sturm. Sie bringt Licht in das Dunkel der Seele, wie das anzünden einer Kerze im Dunkeln. Doch Vergebung ist nicht gleich Kirschen essen...

Ein Diagnose-Termin, der alles veränderteIch weiss noch, als wäre es gestern gewesen. Es war weder Angst noch Nervosität im Spiel als ich dort im Wartezimmer meines Hausarztes sass. Vielmehr eine gewisse Vorfreude, endlich Gewissheit zu erhalten, was mit meinem Körper...